Q感冒了蒸桑拿好吗？

女 26岁 2019-06-27

描述：

我从昨天就感冒了，吃了药也没见好，我妈妈喊我去蒸桑拿说对感冒好。所以我想问问感冒了蒸桑拿好吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒发烧不建议蒸桑拿。首先蒸桑拿时体温升高，不利于退烧。另外因为桑拿浴室容易滋生细菌，这种真菌容易在阴暗、潮湿，空气流通不畅的地方滋生，桑拿浴室就是其中之一。感冒时，人的抵抗力会下降，致病菌最容易通过呼吸道进入人体内，从而引发肺炎等疾病。还有蒸桑拿时的冷热交替，反而会消弱机体对感冒病毒的抵抗力。所以感冒发烧患者最好的办法还是休息。蒸桑拿出汗较多，容易出现脱水，感冒期间建议适当的多喝水，适当卧床休息，避免重体力劳动，严格遵医嘱用药。