Q喝什么茶排毒养颜淡斑？

女 30岁 2020-03-29

描述：

我面部斑点比较明显，听说喝茶可以是淡斑，我想了解一下喝什么茶排毒养颜淡斑？

医生回答：

适当的饮茶有利于人体健康，如普洱茶、荷叶茶、薄荷茶、金银花茶、金盏花茶、玫瑰茶、百合茶等。它们都有清热解毒和淡斑的效果。不过要坚持很长时间，不能半途而废，此外，应该注意不要喝过夜茶，过夜茶容易造成肠胃不适。