Q喝什么花茶可以有排毒养颜的效果？

女 2019-03-01

描述：

因为自己工作的缘故，所以生活不太规律，就出现便秘长了痘痘，喝什么花茶可以排毒养颜？感觉自己应该是身体有毒素，需要排除一下毒素，不知喝啥花茶？

: 王庆春消化内科去问诊

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副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

普洱茶是云南特产的一种浓茶。它具有减肥、润肠的一些作用。它对于肠蠕动很有帮助，所以很能帮助肠胃缓解便秘的情况。它非常适合喜欢甜食和油腻食物的人。菊花茶也是日常生活中很常见的花茶，也是能降火的一种茶水。菊花具有清热解毒清肝的作用。如果你担心菊花茶的清凉，可以在喝的时候加些枣子和枸杞。可以很好的补充血。山楂茶喝后呈微酸性，所以他就能够更好的利于消化。具有解渴、祛痰利尿、疏通血管等多种解毒养颜作用，这些茶多喝一些都是有好处的，可以排毒的。