今天在上班时,同事出现了便秘症状,我担心自己会便秘,想吃玉米进行预防,吃玉米能预防便秘吗?
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吃玉米一般能预防便秘,因为玉米里面含有比较多的纤维素,可以促进胃肠蠕动,并且还可以促进大便的排出,从而预防便秘的发生。
便秘多数和环境因素有关,还有可能是生活压力大引起的,但也不完全排除是饮水量不足导致的。
若想预防便秘,还可以通过多喝温水的方式调理,而且还可以吃新鲜的瓜果蔬菜,对于预防便秘有一定的帮助。
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Q吃玉米对预防便秘有没有好处
A由于人们生活水平不断提高,大量地摄取鱼,肉,甜食等不宜消化食物,再加上缺乏锻炼,
郭立芳 主任医师Q吃玉米治便秘吗
A吃玉米一般不能治便秘,但有助于缓解便秘的现象。玉米是一种营养价值比较丰富的食品
许吉成 副主任医师Q便秘能吃糯玉米吗
A便秘时可以适量吃糯玉米。糯玉米富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题。
黄玉红 主任医师Q吃玉米能缓解便秘吗
A吃玉米确实能缓解便秘。玉米富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,帮助食物更顺畅地通过消
黄玉红 主任医师Q煮玉米吃多了会便秘吗
A在一般的情况下,吃煮玉米是不会导致便秘的情况出现的,因为玉米是中含有大量的不溶膳
郭争荣 副主任医师Q便秘能吃玉米粥吗
A玉米是粗粮,能促进胃肠蠕动,所以能促进排便,防止便秘。但是玉米不容易消化,所以不
郭争荣 副主任医师Q便秘能吃玉米吗
A便秘是可以吃玉米的,玉米属于粗粮纤维。服用玉米可以有效的刺激肠胃蠕动加快粪便的排
王静滨 副主任医师Q吃玉米会不会便秘
A吃玉米不会便秘。玉米属于粗粮,膳食纤维比较丰富,对于胃肠蠕动有辅助的效果,而且
李雅君 主任医师Q便秘能吃玉米吗
A便秘是可以吃玉米的。玉米本身属于一种粗粮,它里面的粗纤维含量是较为丰富的,可以很
许吉成 副主任医师Q吃玉米能预防便秘吗
A吃玉米确实有助于预防便秘。玉米富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,增加粪便的体积,从
黄玉红 主任医师