Q维生素e应该怎么吃？

女 2020-04-24

描述：

最近脸上长了很多雀斑。朋友给了一盒维生素E。吃了一个月后感到头晕。维生素e应该怎么吃？

医生回答：

维生素e每天可以服用一粒，能够补充身体的营养，而且对皮肤也是比较好的，能够滋润皮肤增加皮肤的弹性，在服用药物的时候，需要听从医生指导，防止会产生一些副作用，脸上长斑的时候需要多吃一些维生素含量高的食物和水果。