Q孕妇缺铁缺钙有什么影响?

2019-07-08
描述:

自己在孕期里,去医院检查发现自己缺铁缺钙,请问孕妇缺铁缺钙有什么影响?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备,当孕妇缺铁缺钙时会引起抽筋乏力以及头晕等症状的,可能会影响胎儿的智力发育。如果不想口服药物可以通过食补,如菠菜,肝脏,瘦肉里含铁较多。鱼虾,骨头汤里含钙较多。牛奶中富含丰富的蛋白质和钙物质,是孕妇的最佳搭配,有利于胎儿对营养的吸收和正常发育。应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲乏,加强营养,增强体质;如有不适,请及时到医院治疗。

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