Q筋膜炎早上起来疼痛怎么缓解

2020-04-03
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筋膜炎早上起来疼痛怎么缓解

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

筋膜炎患者早晨出现有疼痛的情况,主要就是尽早的进行合理的治疗,应用一些消炎止痛的药物,配合热敷和按摩等进行调理治疗,同时晚上睡觉的时候一定要注意做好局部的保暖,避免受寒凉的刺激。平时也可以睡一些软床,避免对肌肉筋膜造成一定的刺激性。注意晚上睡前尽量不要进行过度的活动,避免对筋膜造成损伤,也会有效的减少疼痛的发生。

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