Q饮食清淡可以预防急性咽炎吗

2020-04-29

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饮食清淡可以预防急性咽炎吗

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

清淡的饮食可以在一定程度上预防出现急性咽炎。急性咽炎多是因为受病毒或是细菌感染而导致的，平时多吃一些蛋白质丰富的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻及烧烤类的食物，可以减少对咽喉部位的刺激，并且可以提高身体的免疫力，从而起到预防的作用。另外除饮食外还要注意不能过度劳累，要学会劳逸结合，注意保暖避免受寒，以免降低机体的抵抗力，从而引起病毒外侵引发疾病。