饮食清淡可以预防咳嗽,患者也可以多吃一些润喉的食物来预防咳嗽,患者平时可以多吃一些梨、百合等食物,这类食物具有润喉的作用,对于气候干燥、咽喉不适导致的咳嗽具有较好的缓解作用。
除了饮食之外,患者还需保证充足的睡眠时间,能够增强身体的抵抗力预防咳嗽,如果患者长期熬夜、过度劳累,就容易诱发咳嗽等症状。
咳嗽可以由多种原因导致,除了需要做到饮食清淡之外,患者还需避免吸入刺激性的气体,比如二手烟等,长期抽烟的患者会出现咳嗽的症状,所以平时需要减少抽烟的数量,最好能够戒烟。
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