腰受伤了怎么样治疗
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腰受伤了,建议患者首先到医院做一下相关的检查和诊断,根据自己的身体原因,在医生的指导和建议下服用药物或者通过贴敷活血化瘀的药膏来进行治疗和缓解。此外,如果是在腰部受伤的急性期,一定要避免腰部大幅度活动,最好卧床休息,在48小时之内进行冷敷处理。在日常饮食中可以多吃一些高蛋白,高维生素的食物,避免吃一些辛辣刺激的食物,以免加重病情。
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