Q芥兰的作用

2020-07-07
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芥兰的作用

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

芥兰可以起到软化血管的作用,而且能够预防心脏病防治便秘,在吃的时候一定要适量适当的吃一些,还可以改善感冒,能够刺激人的味觉神经,可以促进人的食欲。芥兰在夏天吃的时候可以起到消暑和解热的功效,在平常生活中还要适当的多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,能够起到润肠通便,不要吃一些辛辣、刺激或者是不易消化的食物。

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