Q来月经前可以汗蒸吗？

女 25岁 2019-07-02

描述：

月经来了两天了，本人经期是很正常的，这个月已经来了两天了，但跟同事约好去汗蒸，来月经前可以去汗蒸吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

来月经期间是不能汗蒸的，因为来月经期间身上有出血，如果汗蒸的话加上大量出汗引起体液的丢失，身体会更加虚弱，有可能会出现晕倒的症状。建议你注意腹部保暖，避免腹部着凉，禁食辛辣刺激性食物，月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，精神放松，保持心情舒畅，多喝红糖水，活血痛经，多穿点衣服。保持阴部清洁卫生。月经是正常的生理现象，不影响平时的生活和工作，但是月经期尽量不洗澡，不进行汗蒸，以免导致感染几率增加。