Q来月经可以汗蒸吗？

女 32岁 2019-04-17

描述：

月经来了两天了，本人经期是很正常的，这个月已经来了两天了，但跟同事约好去汗蒸，来月经可以汗蒸吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经是女性的生理周期，一个月一次，一次七天左右。由于汗蒸对于人们身体的血液循环可以起到促进的作用，这样一来很容易引起月经量过多以及经期延长的现象，汗蒸的时间一般是在半个小时左右，而这样长时间的汗蒸还有可能会引起月经不调的现象，还有来月经的时候，宫颈口是打开的，如果做汗蒸容易导致细菌感染，所以来月经的时候是不可以做汗蒸。建议你月经期间不要吃生冷辛辣刺激的，不要接触冷水，喝红糖生姜水益母草冲剂注意休息不要劳累，保持外阴清洁干燥卫生。