Q手脚抽筋怎么办

35岁 2021-03-11
描述:

最近这一段时间也不知道是什么原因,经常会出现手脚抽筋的情况,我想要知道手脚抽筋怎么办?

A
赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

手脚抽筋可以采取热敷的方式来缓解,同时也可以采取针灸或者是按摩的方式进行治疗,如果是由于缺钙所引起的,可以口服补钙的药物进行治疗。

手脚抽筋一般是由于过度劳累或者是受凉所引起的,还有可能是局部血液循环不畅导致的,但也不排除是缺钙所引发的。

平时要养成良好的生活习惯,注意多休息,避免过度劳累,而且也不可以做剧烈的运动。

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