Q高血脂能不能吃红参？

女 61岁 2019-05-15

描述：

我今年61岁了，是一名高血脂患者，想吃一些红参补一补身体，高血脂能不能吃红参呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症，表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有适量即可，任何东西过量对身体都是有害的。还应该注意休息，饮食不要吃的太辛辣刺激就行，多吃新鲜蔬菜和水果，及时补充水分。每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮，以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜。