最近出现了腹胀、烧心、恶心等症状,去医院就诊,医生说是由于肠胃不好而引起的,我想问一下肠胃不好该吃什么样的菜呢?
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肠胃不好可以多吃一些新鲜的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、卷心菜等。
肠胃不好会出现胃胀、胃堵闷感、恶心,部分人还会出现胃凉、胃热、胃痛,严重时还会出现脓血便、粘血便等症状。在医生的指导下,通过服用奥美拉唑、兰索拉唑、西咪替丁等药物缓解。
在日常的生活中,要注意合理的饮食,少食多餐,戒烟戒酒,避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。
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