Q改善视力吃什么维生素

2020-10-19

描述：

改善视力吃什么维生素

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

改善视力吃维生素a和维生素c，因为这些维生素能够使眼睛疲劳的情况得到一定的改善，还有能够起到保护眼睛的作用。若是有眼睛模糊的症状出现，并且视力下降，可以补充维生素a和c的食物，在生活中多吃胡萝卜，葡萄等等。所以在平时不要长时间的看电子产品，防止在强光受到刺激之后，视力下降的情况更严重，因此一定要注意。