Q怎么测血压是最准确的？

女 25岁 2019-06-04

描述：

买了台血压计，想在家自己测血压，这样更方便一点，请问怎样测血压才是最准确的？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

在测量过程中，受试者应安静休息5分钟，以消除紧张和疲劳对血压的影响。受试者可以采取坐姿或仰卧位，被测试的手臂应放置在与右心房相同的高度并伸展45度。将袖子卷到腋下，或者脱下一个袖子以便于测量。在测量血压之前，血压计的袖带应排空气体，然后将袖带平放在上臂上。不应太松或太紧，以免影响测量值的准确性。看血压计的类型。尤其是在捆绑袖口时，松紧应该适中。还要注意水银血压计的高度应该和心脏的高度保持在同一水平。