Q人累时体重会变重吗

2020-05-18

描述：

人累时体重会变重吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

人在感觉到累的时候不能够体重是不会变重的。体重变重跟人体的自我感觉没有很大的关系。体重变重的人，会感觉到自身脂肪堆积，身体发沉。但是感到疲乏时，说明是体力透支，需要多休息，就可以缓解疲劳的症状。体重可以通过测量体重的工具来测量。平时不经常活动，不控制饮食的，容易发生体重变重的情况。多锻炼，促进新陈代谢，可以控制体重。