Q例假前游泳会导致痛经吗

0岁 2024-08-22
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王少为 妇产科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

游泳本身不会导致痛经,但是在例假前进行剧烈运动可能会加重痛经症状。这是因为剧烈运动会增加子宫收缩的频率和强度,从而加重痛经的程度。

此外,游泳时如果水质不好或者水温过低,也可能会引起身体不适和疼痛感。因此,建议在例假期间选择轻度的运动方式,如散步、瑜伽等,以缓解痛经症状。同时,注意保持良好的卫生习惯,避免感染引起炎症等问题。

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