Q肠胃不好便秘口臭怎么调理

女 2021-05-22

描述：

因为我肠胃不好，经常会出现便秘，这两天又出现口臭的情况，肠胃不好便秘口臭怎么调理？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

胃肠不好的患者应积极治疗胃肠疾病，规律进餐，多吃粗纤维的食物，少吃辛辣刺激性食物，可以有效缓解便秘和口臭。
如果平时胃动力不足，经常腹胀、便秘，可以适量运动，按摩腹部，在医生的指导下服用一些调促进胃动力的药物。
多喝水、多吃水果，保持良好的口腔卫生，也可以润滑肠道，清除口腔异味，有效缓解口臭和便秘。