Q鲍鱼果吃多了会怎样

2020-07-24

描述：

鲍鱼果吃多了会怎样

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

鲍鱼果吃多了有可能会导致身体内的脂肪堆积，引起身体出现肥胖的情况。鲍鱼果含有的营养价值是比较高的，可以补充身体内的维生素a和营养元素，而且还可以补充身体内的钙、铁、碘和蛋白质等营养。鲍鱼果的营养价值是比较高的，在平常生活中要少吃一些高糖或者高油脂的食物，要做到早睡早起，还要少喝一些碳酸饮料，要注意身体的卫生。