Q吃怪味胡豆通便吗

2020-07-24

描述：

吃怪味胡豆通便吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃怪味胡豆通便，胡豆本身就有通便凉血的功效，特别适合脾虚腹泻的人食用。除此之外，其还有健脾利湿，涩精，补肾明目，壮筋骨的功效。可以用于延缓动脉硬化、降低胆固醇、促进肠蠕动还具有增强记忆力的效用。但是要注意适量的食用胡豆，其含有大量的油脂和淀粉，大量的食用不仅会造成肥胖，还会引起局部上火及涨腹等症状。