Q预防感冒吃什么水果比较好呢?

8岁 2019-05-09
描述:

弟弟从小体质就差,经常感冒,想给他吃点水果预防预防,请问预防感冒吃什么水果比较好呢?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒是常见的上呼吸道感染性疾病,主要致病菌是病毒,全年均可发生,冬春季节是高发的,苹果里面含有苹果酸这种物质比较多,所以可以有效的预防感冒,菠萝里面因为含有菠萝蛋白酶这种物质,可以有效的缓解咳嗽以及喉咙痛的情况,由于病愈后产生的抗体不持久,每个人一年中可多次发生,就需要去医院一步检查一下血常规,看是否合并有细菌性炎症感染。补充维生素是比较好的,对预防疾病发生有一定作用。预防感冒可以吃的水果种类有很多。

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