Q流产后吃什么补身体最好

女 2019-05-19

描述：

最近做了一个流产手术，最近还在消炎，吃医生开的药，不过身体下面还是时不时的有血块流出来，有时候觉得肚子也有些痛，可能是没有保养好的缘故，所以想了解流产后能吃那些东西比较滋润，对身体好。

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

做完人流手术后，对身体的伤害是很大的，因此人流之后还需要做一个小月子来调养身体。首先要保证蛋白质的供给，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生，冷，硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。人流后因为激素原因，容易出汗，所以要多喝水，同时多吃水果和蔬菜，保证维生素、无机盐的摄入。可以熬乳鸽枸杞汤，具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。另外需要注意的是，人流后不要碰冷水，洗澡要淋浴。