Q惊恐发作怎样控制

女 33岁 2020-04-19

描述：

我是有些惊恐症这种病例的，有的时候会急性的惊恐发作，惊恐发作怎样控制？

医生回答：

这种症状是由心理因素引起的，会有一种对所有外部事物的严肃的警觉。建议去医院精神科，让医生根据情况制定计划，通常需要2-4年才能恢复正常。同时应该进行焦虑障碍的治疗，主要是吃药，吃药的过程当中注意疗程，不要随便停药。平时可以尝试改变一下心理状态，从根本上克服惊恐。