Q大便排出困难是怎么了

男 25岁 2021-07-09

描述：

我最近这几天在上厕所大便的过程中特别费劲，朋友说是便秘，所以我想咨询一下排便困难是怎么了？

医生回答：

如果病人出现排便困难的情况，这可能是经常在生活中保持坐姿引起的症状，也有可能是喝水过少引起的症状。

出现排便困难的症状后，可以在生活中适量饮水，及时补充肠道内所需要的水分，利于大便排出体外。不建议长时间保持坐姿，可以在生活中时常起身走动走动，活动四肢，缓解上述症状的出现。

也可以在生活中多吃苹果芹菜等食物，减轻便秘造成的影响。