断奶宝宝便秘要吃什么食物
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断奶宝宝便秘可以给孩子吃点胡萝卜、菜花、菠菜、黄瓜或者是喝点蜂蜜水等,都可以促进肠蠕动,可以缓解便秘。同时也可以用手放在孩子的肚脐处顺时针按摩,每次10分钟,每天3~5次,可以促进肠蠕动,可以缓解便秘。对于比较严重的宝宝可以吃点益生菌,具有调理肠道菌群的作用,也有助消化的作用,对于宝宝便秘是有一定好处的。
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