Q宝宝断奶便秘吃什么

男 2岁 2021-05-21

描述：

前一段时间我刚给宝宝断奶，可是断奶以后就出现了便秘的情况，想问一下宝宝断奶便秘吃什么？

医生回答：

宝宝断奶便秘可以吃蔬菜。

通常母乳喂养的宝宝在母乳转向固体饮食的时候，如果纤维素摄入不足，就有可能会出现便秘的情况，这个时候可以给宝宝吃一些富含纤维素的蔬菜，比如芹菜、菠菜、油菜、西兰花、胡萝卜等，这些食物能够促进肠道蠕动，可以很好的缓解便秘。

注意不要让孩子高热量或者刺激性的食物，以免便秘的症状加重。