Q治便秘的茶叶有哪些？什么东西泡水喝可以通便？

男 2019-01-29

描述：

朋友说多喝些茶叶水可以很好地缓解和治疗便秘，治便秘的茶叶有哪些？番泻叶可以通便吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

番泻叶可以通便的。若是便秘大便干燥，可以用番茄叶泡水当茶喝的，通便效果很好。如果有便秘的情况的话是可以适当的服用一些通便的药物的，有一些茶叶是不能代替药物的治疗的，除此之外的话便秘的患者还能在饮食的方面多加调养。尽量避免吃太多辛辣刺激和生冷的食物要保证少食多餐细嚼慢咽，还要避免长时间的久坐，适当增加锻炼。平时可以吃润肠通便的食物，例如菠菜，香蕉，无花果等等不能吃辛辣的和烧烤的东西，不要吃干燥性的食物。