Q喝咖啡对心脏有什么好处

2019-04-06
描述:

经常晚上加班。每天喝咖啡来提神,听说喝咖啡对心脏好,请问喝咖啡对心脏的好处有那些?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

如果平时心脏很健康,没问题的话,能够喝一些咖啡,适度的饮用咖啡可以保护心脏,改善左心室收缩功能和冠状动脉血流量,起到降压、控压的作用,对预防高血压有一定帮助。每天喝2-3杯咖啡的人,心脏衰竭的保护性最佳,比不喝的人减少11%的心脏衰竭风险。但是不要长期大量的喝,咖啡里面含有咖啡因,能够提神,会对神经起一个兴奋的作用,以及心跳加快,心脏负荷加重而出现心悸、胸闷等不适表现。如果工作压力比较大,建议最好喝白开水,这样既健康,并且对身体有帮助

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