Q肺虚应该怎么调理？

女 2岁 2019-04-08

描述：

我女儿因为是早产儿，所以从小身体就不好，常常感冒，稍微疲倦疲乏、无力一点儿就气喘吁吁，医院的医生说是肺气虚，肺虚应该怎么调理？

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

肺气虚,肺阴虚.肺气虚主要表现为气短,懒言,喘促,痰液清稀,畏寒自汗,咳声及语言低微,易感冒,活动或劳累后症状加重,面色淡白,舌淡,脉弱,多因久病咳嗽耗气伤肺及其他脏腑病变影响及肺所致，所以肺气不足又称肺气不足，也就是说，肺的生理功能减弱了，主要由冷热不适、咳嗽久、口臭、悲伤、工作和休闲不当引起，肺虚调理可以吃具有补肺益气功能的食物，肺虚者应吃滋阴润肺的食物，生活规律建议：注意休息，不疲劳，不酗酒，不吸烟。早上跑步，适度运动，深呼吸。