中医肺气虚怎么调理

中医肺气虚应该用补肺益气的中药来调理，再加上日常生活调摄。
常用的补肺气中药有黄芪、人参等，常用的中成药有玉屏风散等。但是，需要注意的是，在应用补肺的中药时候，应该找专业的医生进行整体的辨证用药，不要擅自服用补肺气的药物，因为补肺药物，像人参、黄芪这些，如果吃的量过多，可能会导致上火，可能会导致不仅肺气不能补进去，反而会引起一些别的疾病。
在日常生活中应该注意饮食方面，可以喝一些补益清淡的汤，像在炖乌鸡汤的时候放入一些党参以及麦冬等。而且要注意少量适度的运动，增强体质。