Q女人什么时候更年期？

女 2019-06-16

描述：

我今年已经47岁了，感觉自己最近的脾气变化有点大。好像容易动不动就生气，发火。请问女人什么时候更年期？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

更年期主要表现为月经改变，如周期缩短、经期延长、月经量减少等。一般40岁以后就有可能出现月经不规律及其他一些更年期症状，多数人在45岁以后出现。不同地区、不同人，更年期开始的时间有差异。通常，更年期开始的时间平均为48岁左右，一般55岁前后就应该绝经了。如果早于40岁出现更年期症状，或晚于55岁还不绝经，应该去医院做下检查。更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，患者不必太过焦虑，应解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情。饮食中不要吃辛辣、生、冷和硬的食物。多吃新鲜水果和蔬菜。