Q便秘都有什么症状

女 2019-02-13

描述：

为什么最近有上厕所解大便的感觉，怎么解不出来，我想咨询一下医生便秘都有什么症状？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

患者需要高纤维饮食，因为膳食纤维本身不被吸收，可以吸收肠腔水，从而增加粪便体积，刺激结肠，增强力量。便秘属于一种复杂的临床症状，并不是一种独立的疾病。便秘症状主要表现为排便次数减少，排便费力，排便不畅，排便不尽感，大便干结或者会伴有腹痛及腹部不适。对于便秘的调理，要从日常的饮食和生活习惯着手，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮，禁止辛辣刺激性食物，远离烟酒，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动，养成按时排便的良好习惯。