Q轻微心脏病能跑步吗

2024-06-13
A
陈乐天 风湿免疫科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

轻微心脏病患者可以适量慢跑。

轻微心脏病患者是可以跑步的,但是要避免剧烈运动和情绪激动,以免加重心脏的负担;慢跑时速度较慢,不会给心脏带来太大的负担,所以可以适量慢跑,但是要长期坚持运动。平时还要注意多休息,养成良好的生活习惯,饮食上注意加强营养,多吃富含维生素的食物来增强身体的抵抗力。

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