Q30岁正常血压应该是多少？

男 30岁 2019-05-16

描述：

刚刚在医院被医生告知血压有些不正常，舒张压为135，收缩压常高于85，所以想知道30岁正常血压应该是多少？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它属于一种动力。30岁人一般情况下正常血压是高压在90-140.低压在60-90的。凡血压低于90/60mmHg时称低血压。若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg/舒张压90mmHg，即可认为有高血压。建议在日常生活中一定要注意生活规律，保持充足睡眠，良好情绪。在饮食方面要避免高胆固醇高脂肪的食物，低盐低脂。