Q38岁跑步心率多少正常

2020-05-17

描述：

38岁跑步心率多少正常

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

38岁跑步心率没有正常范围，大部分38岁的人跑步时心率在100~200次每分钟之间。跑步的快慢、情绪变化、饮食情况、个人身体素质和胖瘦情况都会引起心率变化。如果安静状态下心率在60~100次之间属于正常，不需要特殊治疗。跑步时心率变快通过休息可以恢复正常，这种属于生理现象，不需要特殊治疗，没有临床意义。