Q倒时差会引起消化不良吗

男 2021-05-01

描述：

我刚从国外出差回来，由于时间差白天特别犯困，晚上总是睡不着觉，倒时差会引起消化不良吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

倒时差可能会引起身体出现消化不良，因为倒时差会使身体出现植物神经紊乱，植物神经紊乱会影响到胃肠道的消化和吸收，从而导致出现消化不良的症状。
应该改掉不良的生活方式，避免对身体造成伤害，如果出现消化不良的症状，可以通过助消化的药物来进行治疗。
平时要养成良好的饮食习惯，避免吃一些辛辣、刺激、难以消化的食物。