Q老年人失眠的原因是什么？

男 2019-03-06

描述：

我爷爷今年很大年纪了，平时爱喝酒，最近是经常睡了三四个小时就睡不着觉了，然后白天会困，引起老人睡眠的原因是什么？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

失眠在各种慢性病的过程中很常见，有时它也是一个警告信号。应该告诉你去医院检查。有些人认为失眠是由大脑神经衰弱引起的。事实上，脑神经衰弱只是失眠的一种，中医称之为心血不足，而失眠是由情感因素引起的。人体的神经细胞随年龄的增长而减少，年龄越大失眠发生的可能性就越高。据相关数据表明，老年人的入睡时间一般比较长，，建议平时适当的运动，作息规律，保持良好的心情，不用过渡担心，家人都应该多一些关心多一些陪伴。