Q30岁血压多少正常？

男 2019-07-08

描述：

今天早晨我感觉头晕、迷糊、冒虚汗浑、身体很不适，感觉好像是血压高，请问30岁血压多少正常？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢人的正常血压收缩压100~140mmHg，舒张压60~90mmHg，如果是收缩压或者是舒张压不在这个范围内，那么就要引起重视。建议平时多锻炼身体，定期体检，血压会随着人体的情绪，饮食，外部环境以及身体健康状况，运动情况而起伏不定。要放松紧张的情绪，适当休息，多喝水，多吃蔬菜水果。