Q香蕉能和火龙果一起吃吗

2020-08-25

描述：

香蕉能和火龙果一起吃吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

香蕉可以和火龙果一起吃，因为这两种水果在营养成分上没有冲突，不会对身体产生不良影响。香蕉和火龙果都是生活中常见的水果，营养价值都比较高，比如香蕉含有丰富的钾元素以及镁元素，也含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用，而火龙果含的纤维素也比较丰富，维生素含量也比较高，具有润肠通便，排毒养颜等作用，所以平时生活中经常吃这两种水果对身体是比较有益处的。