我心情不好的时候就会暴饮暴食,后果就是现在胖的像头猪,在做抽脂整形前,想了解一下脂肪在人体中有什么作用?
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脂肪是人体三种营养素的来源,也是一些脂溶性维生素的重要需求。它包括胆固醇和甘油三酯。甘油三酯参与人体的能量代谢,而胆固醇是我们生物膜的重要组成部分。我们的体内有糖、脂肪和蛋白质这三种主要营养素,而脂肪的能量供应效应是最高的。
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