Q维生素b2和b6能同时服用吗，服用时需要注意什么？

女 2019-02-07

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维生素b2和b6能同时服用吗，服用时需要注意什么？适合那些人群服用？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素b2可用于预防和治疗维生素b2缺乏症，比如口角炎，唇干裂，舌炎，阴囊炎，脂溢性皮炎等等。维生素b6常用于止吐，或者预防婴儿惊厥以及白细胞减少症等疾病。维生素b2和维生素b6，二者都属于b族维生素，是可以一起服用的。这两个维生素是属于水溶性的维生素，服用后一般不会产生不良的副作用。水果蔬菜中含有大量的维生素，在维生素缺乏的时候，建议做好是进行食物补充，这样相对比较的安全，做好饮食上的调理，可以补充正常人体对于维生素的需求。