Q颈椎病该如何解决

男 34岁 2019-02-16

描述：

最近总是感觉颈椎有点疼痛的，后来到医院进行检查，医生说我的情况是颈椎病的，请问颈椎病该如何解决？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

颈椎病通常采用非手术方法治疗。在临床实践中，颈椎病一般采用中药针灸，小针刀，牵引，中药按摩和骨固定治疗。小针刀主要依靠疼痛点。小针刀疗法具有操作简单且不受环境条件影响的优点。切口小，无需缝合，对人体组织损伤小，不易引起感染，无不良反应，患者无明显疼痛和恐惧，术后无休息，治疗时间短，治疗期短等。在工作或下班后，应经常动员颈部以缓解颈部肌肉疲劳，增强颈部肌肉的力量，并保持颈椎的稳定性。在活动过程中，头部和颈部慢慢向前和向后弯曲，向左和向右弯曲，内外旋转，肩部和肋骨连接在一起，头部也可以用“凤凰”字样移动。如果您不舒服，建议您前往当地的正规医院以避免延误。平时多注意休息，尽量不要熬夜，不要吃辛辣食物，少吃清淡食物，多吃蔬菜或水果。