Q黑芝麻能治什么病

2020-07-25

描述：

黑芝麻能治什么病

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻不是药物，并不能够治疗疾病，但是适当的吃黑芝麻对身体是有好处的。芝麻的营养比较丰富，含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够补肾益肝，长期的摄入不饱和脂肪酸对于血管的改善作用也是非常明显的。另外黑芝麻中还含有非常丰富的钙质，能够预防老年人缺钙导致的骨质疏松，还能够促进青少年的身体发育。黑芝麻中还含有非常丰富的铁，对于防治贫血有一定的好处。