Q拉肚子还可以吃杂粮吗

25岁 2021-03-02
描述:

我出现了拉肚子的情况,但想吃些杂粮,担心吃后会使拉肚子严重,拉肚子还可以吃杂粮吗?

A
许乐 消化内科 去问诊

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主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

拉肚子大多不能吃杂粮。

杂粮属于粗纤维的食物,在拉肚子时吃杂粮胃肠不好消化,会增加胃肠的负担,使症状更加严重,而且还可能会出现腹痛或者是腹胀的情况,所以在拉肚子的时候不要吃吃杂粮。

拉肚子的时候可以适量的喝些山药小米粥来调理,严重的话需要在医嘱下服用蒙脱石散或者是益生菌来治疗。

期间要注意腹部的保暖,不要着凉。

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