拉肚子最好不要吃荔枝,拉肚子的时候很可能会出现肠道感染的情况,荔枝是一种良性食物,吃多了会加重腹泻的情况。拉肚子时可以吃一些香蕉或苹果类的食物,能够很好地帮助消化,而且还可以保护肠黏膜。
拉肚子时应适当地吃一些容易消化的流食或半流食,尽量少吃一些食物,减轻肠道的负担和压力。可以遵医嘱口服止泻、消炎药物进行治疗,例如蒙脱石散。
通过针灸、按摩,也可以有效地止泻和促进肠道消化。症状比较严重的情况,应该到医院住院治疗,静脉滴注治疗。
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