余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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月子里可以吃荔枝吗

发布时间: 2019-08-30 音频时长: 02分09秒
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月子期间,能否吃荔枝,这要看产妇是属于什么体质的,如果属于燥热的体质,建议少吃,如果属于寒性的体质,可以适当的吃一些荔枝。
在坐月子期间吃荔枝可以预防妊娠斑,荔枝中含有丰富的维生素c和胡萝卜素,可以有效的改善肤质的情况。产后的妈妈脸上可能会有一些妊娠斑产妇吃鲜荔枝,可以有效的淡化妊娠斑。
第二可以调理身体,缓解疼痛。坐月子期间,特别是行剖宫产的产妇,产后伤口有时会做隐隐作痛。荔枝的营养丰富,可以调理身体缓解疼痛。
第三月子期间,如果出现消化不良腹泻等状况。没有食欲产妇,可以适当的吃鲜荔枝,可以增加食欲调节肠胃的功能。

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