Q脚踝筋疼能按摩吗

男 36岁 2021-12-22

描述：

我这段时间总是感觉脚踝部位的筋比较疼，听别人说按摩比较管用，自己也不是特别了解，请问脚踝筋疼能按摩吗？

医生回答：

脚踝筋疼可以按摩。

按摩可以促进局部的血液循环，能够起到一定的疏通经络效果，一般不会对患者的身体造成太大的影响。但是要控制好按摩的力度，不宜用力过大，以免出现身体不适。

除了可以按摩之外，也可以通过局部热敷进行治疗。如果疼痛程度相对严重，可以通过止痛药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片等。平时不宜剧烈运动，以免疼痛度加重。